반응형 전체 글44 테니스 포핸드 높은 공 처리는 누구나 어렵다. (feat. Tip 5가지) 1. 포핸드 그립 변화로 바운스가 높아지다. 모던 테니스에서 그립의 변화가 일어났다. 웨스턴(세미 웨스턴 포함)으로 변경되면서 공의 회전력이 상당해졌다. 선수들의 파워 및 라켓, 스트링 발전까지 이루어지면서 상당한 회전으로 공의 바운스가 높아졌다. 상대방 입장에서 보면 높은 공을 처리해야 하는 경우가 많아졌다. 동일한 방법(습관), 동일한 위치(Base Line 위)로는 높은 공을 처리하기 까다로워졌다. 특히 동호인 초급자, 중급자들은 높은 볼 처리에 많은 어려움을 겪고 있다. 반드시 상급자로 가기 위해서는 극복해야 할 난제이다. 2. 포핸드 높은 공 대처 방법 포핸드 높은 공을 대처하는 방법 첫째는 이이제이 방식이다. (이이제이 : 오랑캐는 오랑캐로 제압한다.) 포핸드 그립을 세미 웨스턴 혹은 웨스턴 .. 2023. 1. 25. 테니스 서브 1편 - 명언에서 해결책을 찾아보자. (서브 십계명, 서브 코스) 1. 테니스 서브, 명언에서 찾는 꿀팁 (출처 - The WISDOM for your TENNIS.) ① The serve is one shot you can work on by yourself. (서브는 당신 스스로 노력을 할 수 있는 유일한 샷이다.) ② Most players don't take enough lessons. (대부분 선수들은 충분한 연습을 하지 않는다.) ③ Service, above all other Shots, is a matter of practice, practice, and more practice. (모든 샷 중에서 서브는 연습, 연습, 또 연습을 얼마나 하느냐에 달려있다.) ④ In tennis, the server is given a tremendous advantag.. 2022. 5. 25. 테니스 레슨 발리(Volly) 입문편 - 테린이 발리 탈출 3가지 Tip 1. 테니스 발리 입문 편 테니스 포핸드, 백핸드 배웠으니, 테니스 발리(Volly)의 세계로 입문해야 한다. 테니스 동호인 가족끼리는 주로 복식 게임을 많이 한다. 복식에서 가장 중요한 것은 파트너를 신뢰하며, 전방 압박하여 상대방에게 압박감을 주는 것이다. 상대방에게 압박감을 주는 방법이 네트 앞에서의 발리(Volly)이다. 테니스 동호인 중급자/상급자들의 게임을 보면 한 가지 공통점이 있다. 서브 앤 발리, 로브 후 전방 압박하여 발리 등 그라운드 스트로크보다는 발리 하는 경우가 많다. 또한 동호인 대회에서 결승전까지 (예선전 2경기, 본선~결승까지 대략 5경기) 올라간다는 전제하에 하루에 6~8 게임을 하려면 많은 체력 소모가 필요하다. 그라운드 스트로크만으로 모든 경기를 한다는 것은 엄청난 체력.. 2022. 5. 17. 테니스 백핸드는 투핸드가 대세인 이유와 초보자,입문자 꿀팁 3가지 1. 대세는 투핸드 백핸드인가? 테니스 황제인 로저 페더러에게 질문을 했다. 당신의 아이에게는 원핸드, 투핸드 백핸드 중 어느 것을 가르치고 선택하게 하겠는가? 로저 페더러는 망설임 없이 투핸드 백핸드로 대답을 했다. 로저 페더러의 대답처럼 현대 테니스에서 투핸드 백핸드가 주를 이루고 있다. 국내 및 해외 상위 랭크에 있는 선수들을 살펴보자. 우선 국내 Top 10 선수들은 모두 투핸드 백핸드를 사용하고 있다. 해외 Top 10 선수는 치치파스를 제외하고는 모두 투핸드 백핸드를 사용하고 있다. 테니스장을 가보면 입문자에게 주로 투핸드 백핸드를 가르치는 경우가 많다. 원핸드 백핸드 보다 배우기 쉽고 라켓면의 안정성 및 빠른 공과 바운드가 높은 공을 치는데 유리하기 때문이다. 2. 초보자/입문자 투핸드 백핸.. 2022. 5. 10. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 다음 반응형
