반응형 테니스 레슨6 테니스 포핸드 필수 스킬, 탑스핀 포핸드 장착 방법 1. 탑스핀 포핸드는 무엇이며, 왜 필수 스킬인가? 테니스 경기에서 서브 다음으로 포인트를 결정짓는 요소 중에 가장 중요한 것이 포핸드 스트로크입니다. 포핸드 스트로크를 안정적으로 강하게 치기 위해서는 '탑스핀 포핸드'가 필수 조건입니다. 탑스핀은 라켓면을 공의 아래에서 위로 긁어 치면서 회전을 주어 공을 상대에게 보내는 기술입니다. 회전이 걸리기 때문에 공이 네트 위로 넘어 베이스 라인을 벗어나지 않게 합니다. 그래서 현대 테니스에서 모든 선수들이 탑스핀 포핸드를 사용합니다. 회전에 의해서 공의 바운드가 높기 때문에 특히 원핸드 백핸드 사용하는 선수에게는 상당히 부담스럽습니다. 최근 23년 호주오픈에서 조코비치와 치치파스의 경기에서 집요하게 탑스핀 포핸드를 치치파스 백핸드 쪽으로 높게 보내면서 실수를 .. 2023. 4. 6. 테니스 서브 1편 - 명언에서 해결책을 찾아보자. (서브 십계명, 서브 코스) 1. 테니스 서브, 명언에서 찾는 꿀팁 (출처 - The WISDOM for your TENNIS.) ① The serve is one shot you can work on by yourself. (서브는 당신 스스로 노력을 할 수 있는 유일한 샷이다.) ② Most players don't take enough lessons. (대부분 선수들은 충분한 연습을 하지 않는다.) ③ Service, above all other Shots, is a matter of practice, practice, and more practice. (모든 샷 중에서 서브는 연습, 연습, 또 연습을 얼마나 하느냐에 달려있다.) ④ In tennis, the server is given a tremendous advantag.. 2022. 5. 25. 테니스 레슨 발리(Volly) 입문편 - 테린이 발리 탈출 3가지 Tip 1. 테니스 발리 입문 편 테니스 포핸드, 백핸드 배웠으니, 테니스 발리(Volly)의 세계로 입문해야 한다. 테니스 동호인 가족끼리는 주로 복식 게임을 많이 한다. 복식에서 가장 중요한 것은 파트너를 신뢰하며, 전방 압박하여 상대방에게 압박감을 주는 것이다. 상대방에게 압박감을 주는 방법이 네트 앞에서의 발리(Volly)이다. 테니스 동호인 중급자/상급자들의 게임을 보면 한 가지 공통점이 있다. 서브 앤 발리, 로브 후 전방 압박하여 발리 등 그라운드 스트로크보다는 발리 하는 경우가 많다. 또한 동호인 대회에서 결승전까지 (예선전 2경기, 본선~결승까지 대략 5경기) 올라간다는 전제하에 하루에 6~8 게임을 하려면 많은 체력 소모가 필요하다. 그라운드 스트로크만으로 모든 경기를 한다는 것은 엄청난 체력.. 2022. 5. 17. 테니스 레슨, 라켓 그립은 처음 선택이 중요하다. (feat. 입문자 추천) 1. 테니스 라켓 잡는 법 라켓을 잡을 때 손바닥 위치 선정을 잘해야 한다. 손가락으로 잡는 게 아니라 손바닥으로 잡아야 한다. 그래서 라켓 그립과 손바닥 접촉하는 기준점인 '베이스 너클', '힐 패드'라고 하는 용어를 알아야 한다. 그림을 보면서 이해해보고 베이스 너클과 힐 패드 용어는 기본적으로 알아야 한다. 2023.06.14 - [테니스 용품 사용 후기] - [테니스 라켓] 스윙이 편한 요넥스 이존 98 사용 후기 [테니스 라켓] 스윙이 편한 요넥스 이존 98 사용 후기 1. 요넥스 이존 98 Spec - 컨트롤 가능한 편안함과 파워를 겸비한 라켓으로 출시되었습니다. 중상급자에게 어울리는 라켓입니다. - 아이소메트릭 디자인은 스윗 스팟을 7%* 증가, 기존의 원형 프레 gritennis.tisto.. 2022. 5. 2. 이전 1 2 다음 반응형
