반응형 테니스 Tip16 카롤로스 알카라스 남자 테니스 세계 랭킹, 순위 및 포인트 1. 2023 영국 윔블던 대회 후 세계 랭킹 순위 및 포인트 2023 영국 윔블던 대회가 끝나고 알카라스 세계 랭킹 순위가 어떻게 변동되었는지 확인을 해볼까요? 알카라스, 조코비치 선수 외 TOP10 이내 있는 선수들도 확인해 보겠습니다. 혹시나 TOP11~100위 선수들을 알고 싶으면 아래 이미지를 클릭하세요. 카롤로스 알카라스 선수가 우승하면서 2000 포인트를 획득했습니다. 준우승을 한 노박 조코비치 선수는 1200 포인트를 획득했습니다. 대회 우승, 준우승 및 4강, 8강, 16강~128강, 그리고 Qualifier(예선 통과자) 선수들에게도 포인트를 줍니다. 그럼 먼저 메이저 대회인 윔블던 대회 Round 기준으로 포인트를 알아보도록 하겠습니다. 순위 선수 이름 윔블던 대회 전 포인트 윔블던 .. 2023. 7. 18. 테니스 엘보우 경험한 사람은 또 발생할 수 있다. (처방과 예방) 1. 테니스 엘보우(elbow) 왜 발생하는가? 테니스를 할 때 팔꿈치에 생기는 부상 중 하나입니다. 팔꿈치 바깥쪽 돌출 부위에 생기는 염증입니다. 의학 용어로는 외측상과염이라고 합니다. 테니스 외에도 팔꿈치에 무리가 가는 반복적인 행위를 하면 팔꿈치에 염증이 발생해서 나타나는 부상이기도 합니다. 테니스 기준으로 팔꿈치가 반복적인 스윙 동작(포핸드,백핸드)으로 인해 과도하게 사용되면 근육과 힘줄에 염증이 생겨 팔꿈치 통증이 생기는 것을 말합니다. 2. 테린이에게 엘보우(elbow)가 자주 발생하는가? 첫째, 테린이는 체력과 근력이 결핍되어 있을 가능성이 높습니다. 테니스는 상대방과의 빠른 움직임과 공의 속도를 다루는 게임이므로 체력과 근력이 중요한 역할을 합니다. 체력과 근력이 부족한 상태에서는 팔을 과.. 2023. 6. 12. 테니스 눈(eyes), 오른눈잡이 vs 왼눈잡이 무엇이 다른가? 1. 테니스에도 Main 눈이 있다. 최근에 유튜브에서 테니스 관련 눈(eye)에 대해서 많은 영상들이 업로드되고 있습니다. 테니스를 입문한 레슨자들은 눈(eye)이라고 하며, "공을 끝까지 봐라, 시선은 공에 집중해야 한다." 이런 이야기만 들었을 것이다. 우리가 오른손잡이, 오른발잡이 하듯이 눈에도 주로 사용하는 오른눈잡이, 왼눈잡이가 있다는 말입니다. 메인 눈을 다른 용어로 표현하면 '주시안(Dominate eye)'이라고 표현합니다. 간단히 말하면 시각 정보를 받아들일 때 주로 사용되는 눈을 말합니다. 주로 남자들은 군대에 입대하면서 '주시안'이라는 개념을 배우게 됩니다. 왜냐하면 사격을 해야 하기 때문입니다. 사격을 할 때 한쪽 눈을 감는 경우가 많습니다. 이때 주시안을 가지고 사격 영점 조준,.. 2023. 4. 11. 테니스 포핸드 필수 스킬, 탑스핀 포핸드 장착 방법 1. 탑스핀 포핸드는 무엇이며, 왜 필수 스킬인가? 테니스 경기에서 서브 다음으로 포인트를 결정짓는 요소 중에 가장 중요한 것이 포핸드 스트로크입니다. 포핸드 스트로크를 안정적으로 강하게 치기 위해서는 '탑스핀 포핸드'가 필수 조건입니다. 탑스핀은 라켓면을 공의 아래에서 위로 긁어 치면서 회전을 주어 공을 상대에게 보내는 기술입니다. 회전이 걸리기 때문에 공이 네트 위로 넘어 베이스 라인을 벗어나지 않게 합니다. 그래서 현대 테니스에서 모든 선수들이 탑스핀 포핸드를 사용합니다. 회전에 의해서 공의 바운드가 높기 때문에 특히 원핸드 백핸드 사용하는 선수에게는 상당히 부담스럽습니다. 최근 23년 호주오픈에서 조코비치와 치치파스의 경기에서 집요하게 탑스핀 포핸드를 치치파스 백핸드 쪽으로 높게 보내면서 실수를 .. 2023. 4. 6. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
